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Primeros auxilios psicológicos: "La gente busca apoyo y no sabemos cómo actuar"

Lucas Haurigot Posse, secretario de adicciones, destacó en LV12 la importancia de contar con herramientas de escucha y contención ante problemas de salud mental.

El secretario de Estado de Políticas Integrales sobre Adicciones de Tucumán, Lucas Haurigot Posse, destacó la importancia de los primeros auxilios psicológicos como una herramienta de acompañamiento y contención frente al aumento de las problemáticas vinculadas a la salud mental, una situación que se profundizó en los años posteriores a la pandemia.

Cuando uno habla de primeros auxilios siempre piensa en el RCP, la respiración boca a boca nos ocupamos de la salud del cuerpo y últimamente el tema de la salud mental ha venido creciendo mucho más fuerte después de estos años posteriores a la pandemia, los cuadros en salud mental han ido creciendo a nivel mundial y en Tucumán no estamos exentos de esto”, explicó el funcionario en diálogo con LV12.

En ese sentido, remarcó que la problemática afecta a una parte importante de la población. “Hoy el 15% de la población mundial sufre algún trastorno de salud mental lo cual esto nos ha llevado a ver esa necesidad que tenía la gente donde muchas veces se pasan algunas situaciones de sufrimiento interno, de depresión, de ansiedad, de ataques de pánico y muchas veces se recurre a ese compañero, amigo, familiar; preguntando un montón de cosas, apoyándose emocionalmente y no sabemos cómo actuar”, señaló.

Haurigot Posse explicó que los primeros auxilios psicológicos consisten en brindar una respuesta inicial a una persona que atraviesa una situación de sufrimiento emocional. “Los primeros auxilios psicológicos son básicamente una primera intervención, una escucha, una contención y orientación a aquellas que sufren y que llevan desde el rol humano de vecino, amigo, papá o mamá puede tener las herramientas para tranquilizarlo, para bajar los momentos de ansiedad y para que si el caso es un poco más complicado, acercarlo a la primer consulta con el profesional de salud mental”, afirmó.

Además, sostuvo que una de las claves es desarrollar una actitud empática hacia quien busca ayuda. “Hay que tener una mirada empática de saber si el otro recurre a vos es porque está confiando en vos, saber cómo intervenir, que tono de voz usar, cuales son las palabras, cuales la postura gestual; que esa persona se sienta a gusto de expresar lo que sienta y que el otro que está llevando adelante los primeros auxilios psicológicos tenga la capacidad y las herramientas para contener al otro”, expresó.

Por último, consideró necesario visibilizar estas situaciones y generar espacios de acompañamiento en distintos ámbitos de la vida cotidiana. “Hay que poner sobre la mesa la problemática de salud mental, que la vivimos todos por que muchas veces no sabe cómo seguir, porque cuando uno explota y tiene en el otro una primera intervención ahí en la oficina, en la casa, en la iglesia, en el club tengamos herramientas para contener, tranquilizar y acompañar”, concluyó.

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