La terapista holística Lourdes Costa explicó al aire de LV12 que las constelaciones familiares permiten observar patrones emocionales y experiencias que tienen su origen en la historia personal y familiar.
“Cuando hablamos de constelaciones familiares hablamos de un método que sirve para mirar u observar lo que se llama memorias de traumas, son cosas que traemos de la infancia y se van representando a lo largo de la vida. A partir de este método podemos observar de donde viene el punto de partida de estos hechos, qué pasó cuando era chico, con papá, con mamá, con un abuelo o un tío; que a mí hoy que soy adulto me sucede dentro del pensamiento que el cuerpo de enfoca a través de un síntoma esa cuestión; nosotros miramos el origen, como un especie de punto de partida”, señaló.
Según detalló, el método “tiene que ver con una conexión con los antepasados, el autor de este método Bert Hellinger, que es un psicólogo que decía que observaba en sus pacientes cómo se compungía el cuerpo cuando contaban ciertas situaciones y en general estaban relacionadas con sus padres, como a partir de la familia que yo vengo me relaciono en el mundo”.
Costa aclaró que las constelaciones familiares no deben confundirse con un proceso terapéutico completo, sino que funcionan como un recurso para identificar cuestiones que posteriormente pueden trabajarse en profundidad: “Por ahí la gente lo confunde, yo voy a hacer terapia y voy a hacer una constelación, bueno no; esto es un método que sirve para reconocer un asunto y a partir de este asunto reconocido ahí comienzas a hacer terapia para sanar y ordenar”.
Qué sucede en una primera experiencia
Respecto a quienes evalúan participar por primera vez en una constelación familiar, Costa recomendó hacerlo con apertura y disposición: “Siempre el hecho de experimentar te va poner te va ha poner en una situación y terminas mirando una cuestión, si van a probar vayan con la mente abierta, por que de alguna manera impacta. Vos de repente recones y se hacen conscientes cosas que son inconscientes”, cerró.
Las constelaciones familiares continúan despertando interés entre quienes buscan herramientas para comprender conflictos personales, familiares o emocionales, a través de un enfoque que pone el acento en la historia familiar y en la influencia que los vínculos pueden tener en la vida cotidiana.
