En el Complejo Natalio Mirkin del club San Martín, desde ayer se lleva a cabo de manera presencial, capacitaciones destinadas a profesionales y estudiantes de Educación Física, Nutrición y carreras afines.
"La idea surgió del Departamento de Preparación Física que estoy coordinando en el club para empezar a capacitar a profesionales del medio local. Pudimos sumar a los que están trabajando hoy en el plantel de Sa Martín para que cuenten su experiencia sobre lo que se está haciendo", expresó Gonzalo Cano, Coordinador del área en el Santo.
Desgaste físico y psicológico
Cano sostuvo que a esta altura del año es fundamental el trabajo físico en los jugadores. "Tienen toda la carga acumulada de una competencia muy exigente no solo desde lo físico sino también en lo mental y el monitoreo de las cargas resulta imprescindible, es muy importante controlar para optimizar el rendimiento".
Área de nutrición
A estas capacitaciones se sumó la parte de nutrición de San Martín para brindar detalles del trabajo que se realiza con los jugadores y su aspecto morfológico. "Tienen controles cada 25 días donde vamos viendo la composición corporal, se van estableciendo individualmente las cargas por si necesitan subir masa muscular o disminuir tejido adiposo, se controla el día día y están a la vista los resultados que estamos teniendo", finalizó.
La segunda y última jornada se llevará a cabo hoy miércoles 3, en el Complejo Natalio Mirkin de 18.30 a 21.30 horas. Para informes e inscripciones se pueden comunicar con Gonzalo Cano al 3816413023.