Eduardo Keegan, doctor en psicología y profesor titular de la materia Clínica Psicológica y Psicoterapias, dialogó con LV12 de la búsqueda del perfeccionismo y cuándo esta se puede convertir en un problema.
Si bien la definición de perfeccionismo es la tendencia a mejorar indefinidamente un trabajo sin decidirse a considerarlo acabado, el profesional entiende que esto se convierte en un problema cuando la conducta está gobernada por muchísimo malestar.
"Las personas en lugar de buscar la excelencia actúan para evitar el error", mencionó.
"Una cosa es un equipo de futbol que intente jugar bien y tener buenos resultados y otra cosa es un equipo aterrorizado por cometer un error", ejemplificó.
Se refirió a su vez a la autocrítica que se reflejan en pensamientos repetitivos y extremos y que generan desmoralización, aparición de síntomas depresivos y de ansiedad.
"Las metas nunca son el problema siempre y cuando sean realistas", expresó Eduardo Keegan.