La problemática, también conocida como de “cabeza quemada”, cobra cada vez más afectados. El psiquiatra Dr. Gustavo Ignacio Palavecino habló en LV12 al respecto
El estrés laboral es solo la primera fase del burnout: el síndrome de "cabeza quemada" aparece cuando el estrés laboral se vuelve crónico.
Así lo detalló en LV12 el médico psiquiatra del hospital de Día Obarrio, Dr. Gustavo Ignacio Palavecino, que se refirió a la problemática que cobra cada vez más afectados en la actualidad.
“Es un desgaste o agotamiento que se va produciendo especialmente en esta época del año, que ya todo se siente más pesado desde lo físico y emocional. Las personas empiezan a ponerse más apáticas, desmotivadas, hay un agotamiento crónico, es una pesadez volver a la rutina", señaló el especialista.
El síndrome de Burnout generalmente se caracteriza por sintomatología psíquica y física y tiende a darse con mayor frecuencia en personas que tienen mayor interacción desde lo social y labores que las obligan a estar en contacto con mucha gente de forma cotidiana.
“Hay un rechazo a más de lo mismo, esa falta de placer a lo que se hace, aislarse, el trastorno del sueño y la pérdida de capacidad de concentración”, detalló.
Para combatir el burnout, el experto recomendó pequeñas pausas a lo largo de la jornada laboral, además de dedicar un tiempo mínimo semanal al ocio. Lo más aconsejable, sin embargo, es acompañarlo de un tratamiento psicoanalítico adecuado.
“Hay que aprender a que el ser humano tiene que redistribuir el dia, tener mis espacios de recreación, motivar cosas que uno va desplazando; esto de aprender a poner un limite al ámbito laboral”, afirmó.
Cabe destacar que toda el área de Salud Mental del Siprosa -psicología y psiquiatría- se encuentra al servicio de la atención de este tipo de casos, que se suelen manifestar con síntomas que pueden llegar a confundirse con los principios de un trastorno depresivo. De allí la importancia de la consulta, que permite arribar a un diagnóstico diferencial.
