"Esta serie se días tienen como fundamento que la gente tome conciencia de ciertas cosas que deberíamos hacer para mejorar nuestra salud, para evitar problemas relacionados a las enfermedades y lo más importante en la cardiología es prevenir. Entonces debemos enfocarnos en la prevención de la enfermedad porque la principal causa de muerte en Argentina y en el mundo es la enfermedad cardiovascular", explicó en LV12, el Dr. Roque González.
Las personas no suelen hacer los deberes para lograr esto. "Cuesta porque son cosas que están muy arraigadas a nosotros porque culturalmente comemos con muchas grasas, con sal, azúcares agregados y estamos acostumbrados a dejar la actividad física atrás".
El cardiólogo remarcó que también juega el estrés y el tabaco. "Son muchas cosas de nuestro día a día que nos afectan a todos y uno se empieza a preocupar cuando nos pasa algo con la aparición de síntomas y ahí ya estamos perdiendo el partido. Es importante tomar conciencia. El fumador sabe que es mejor no hacerlo, tanto para él como para la familia, pero es difícil".
"La gran mayoría de los argentinos somos sedentarios y el 60% tiene sobrepeso", agregó.
Chequeos médicos
Antes de finalizar, el especialista en Medicina del Deporte, indicó que se recomienda una vez al año ir al médico. "Si es una persona joven, sin síntomas, sin antecedentes y que hace más o menos los deberes, puede dejar pasar un año. Pero si hay varios factores de riesgo, como comer mal, sedentarismo, peso alto, estrés, a partir de los 35 años amerita una consulta".
